Lo que tus Emociones intentan decirte

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¿Y si el problema no fuera lo que sientes… sino que nunca te enseñaron a entenderlo?

Muchas veces decimos “estoy mal”, “estoy ansiosa” o “estoy enojada”, cuando en realidad hay algo mucho más profundo pasando.

Y mientras no podamos ponerle nombre, es muy difícil saber qué necesitamos.

Por eso creé esta guía.🌿

Para ayudarte a comprender tus emociones y sentimientos desde una perspectiva más amable. Explicaciones sencillas, ilustraciones y dialogo - de las emociones hacia ti.

En esta guía encontrarás:

• Explicaciones claras y fáciles de entender.
• Cómo suele sentirse cada emoción en el cuerpo.
• Con qué solemos confundirla.
• Qué podría estar intentando decirte.
• Un pequeño ejercicio para cada emoción y sentimiento.

Si tienes ganas de conocerte mejor.. este ebook es para ti.🫀